7分钟健身
健康医疗
健康工具
开发者:
福州南岛盛兰网络科技有限公司
应用介绍: 你在运动中是不是遇到过这些问题:-工作太忙,想健身但没有时间去健身房?-想在家里健身,空有热情但无从下手?-网上的健身攻略不详细,怕跟着练伤身体?-上班太累回家不想运动,想尝试瑜伽和冥想?-健身跑步骑行计步数据散落在不同平台,查看起来不方便?-无器械满足不了你,还有百种器械锻炼等着你。-专业的器械健身教练为你打造专业的身体塑形,减肥计划-专业的专题训练课程包括减肥,健身,增高,运动助睡觉和解压课程等t-来这里,每天只需要短短的7分钟,简单有效如果这样【7分钟健身】能够帮助你:-只需一张椅子、墙壁和自身的体重。7分钟运动健身基于科学研究,可在很短的时间内获得更大的健身好处。-无需访问网络。随时随地运动健身-壶铃健身球哑铃等家庭小器械快速健身减肥锻炼和瑜伽运动等课程-几百种健身动作和专业的科学规划让你训练更有效-健身饮食模块:海量食物数据,身体热量实时统计,方便实用,控制热量摄入,便捷记录饮食、高效管理饮食习惯,三餐热量记录、运动消耗、身体训练数据的记录。-基于你身体情况和个人偏好智能生成运动减肥健身课程,让你运动不枯燥,易坚持。 -健身爱好者可进行多次循环运动无器械健身-不算在办公室,家里,或者公园等,随时随地运动健身。无需设备和器戒。-不管什么时间都可以运动:通勤健身 午休训练 加班锻炼 助眠瑜伽-通过每天7分钟的锻炼挑战养成运动健身习惯-根据你的需求和喜好创建锻炼计划-每次的运动的记录统计让训练有迹可循-它还能帮助你记录体重,图表数据,BMI计算让你轻松get体脂体重的变化。-喝水记录小工具,可以统计历史数据。为你掌握每日饮水规律,保证身体健康-还有好友关怀功能,可以邀请好友一起运动健身,实时查看好用的运动情况-健身养身资讯知识随时看-在家在外面无器械运动健身随时随地的锻炼
覆盖渗透率:
0.004%
应用大小:
119.42M
应用上线时间:
2023.06.19




